特養で働いていると、やることは次から次へと出てきます。
「あ、これあとでやらないと」
と思っても、そのあと別のことをしているうちに忘れそうになることがあります。
私はそんな時、自分が忘れないようにメモを残すことがあります。
誰かにお願いするためではありません。
本当に、自分のためのメモです。
ところが、あとで見に行くと、
「あれ？終わってる」
ということがあります。
誰かが気づいて、助けてくれているんです。
ちょっとラッキーです（笑）。
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見える仕事は、手を出しやすい
仕事って、見えているだけで手を出しやすくなることがあります。
分かりやすいのが茶碗洗いです。
洗い物が残っていれば、
「まだ終わってないんだな」
と見れば分かります。
わざわざ、
「これ、やっていいですか？」
と聞かなくても、手が空いていればそのまま洗えます。
誰かに頼まれたわけではなくても、
「今ならできそう」
と思えば手を出せます。
水分提供も似ています。
私の職場では、水分提供が必要な方の名前を書いて、必要なトロミもつけた状態で準備してあることがあります。
水分提供は、主にそのフロアの担当者が行います。
でも、トイレ介助やオムツ交換が続くと、なかなか手が回らないこともあります。
そんな時、名前が見えていると、
「あと3人残ってる」
「まだ少し大変そうだな」
と、こちらも早めに気づけます。
普段から介助方法を共有している職員同士なので、私に余裕があれば、
「〇〇さんのところ、いってきまーす」
と一声かけて、水分を持っていきます。
前もって分かると、助ける側も動きやすい
私は、仕事が見えている方が助けやすいです。
何も分からないまま時間が過ぎて、終わらないと分かった頃になって急に、
「手伝いお願いします」
と言われることがあります。
でも、その頃にはこちらにも予定があります。
看護師の仕事も、その時間になればやらないといけないことが出てきます。
手伝いたくても、動ける時間が限られてしまいます。
前もって、
「まだこれだけ残っている」
と分かっていれば、
「今なら行けそう」
「この処置が終わったら一人行こう」
と、自分のタイミングで動けます。
その方が、私は助かります。
「手伝ってくれない」の前に、知らなかったこともある
抱え込んでいる人ほど、最後まで一人で頑張ってしまうことがあります。
そして後から、
「誰も手伝ってくれなかった」
と思っていたことを聞くことがあります。
でも、その時の私は、
「そんなに大変だったの？」
という感じです。
知らなかったんです。
困っていることも、仕事が残っていることも、こちらには見えていませんでした。
その時に、
「これ、まだ残っています」
「今ちょっと厳しいです」
と分かっていれば、手が空いたタイミングで手伝えたかもしれません。
手伝ってもらえなかったというより、
周りが、手伝えるタイミングを知らなかった
ということもあると思います。
だから私は、限界になるまで一人で抱えなくてもいいと思っています。
少し早めに「まだ残っている」が見えるだけでも、周りは動きやすくなります。
押し付けられないから、動きやすいこともある
「○○さん、これお願いします」
と直接頼まれれば、それは自分に割り振られた仕事になります。
もちろん、直接お願いした方がいい仕事もあります。
でも急ぎではないことなら、
「まだこれ残ってるんだな」
と見えているくらいの方が、
「今ならできそう」
「これくらいならやっとこう」
と、自分で動きやすいこともあります。
私が残しているメモも、誰かを動かすためのものではありません。
自分が忘れないためです。
それなのに、誰かが気づいて拾ってくれる。
それくらいの助け合いが、私は気楽で好きです。
助けてもらった余裕が、どこかに回る
いつも周りを手伝える人ばかりではありません。
自分の仕事で精一杯の日もあります。
仕事に慣れていない時期なら、なおさらです。
でも、助けてもらって少し余裕ができると、今度は別の場面で誰かを助けられることがあります。
助けてもらった相手に返すなら「恩返し」。
別の誰かに返っていけば「恩送り」。
毎回きれいに循環するわけではありません。
それでも、そんなことが少しずつ増えればいいなと思っています。
余裕ができたら、私はわりとお茶を飲みます
誰かに手伝ってもらって、少し時間ができた。
そんな時、私はすぐ次の仕事を探すとは限りません。
わりとお茶を飲んでいます（笑）。
少し座って、ひと息つく。
それから周りを見て、
「大変そうだな」
と思うところがあれば、行けそうならフォローします。
せっかくできた余裕を、すぐ全部仕事で埋めなくてもいいと思っています。
少し休んで、自分に余裕を戻す。その余裕があるから、また周りを見ることができます。
急ぎの仕事や安全に関わることは別
もちろん、何でも「誰かが気づくだろう」で済ませているわけではありません。
急ぐこと。
安全に関わること。
確実に誰かが対応しなければいけないこと。
こういう仕事は、直接声をかけます。
私がメモにしているのは、急ぎではないものや、自分があとで忘れないために残しておきたいことが中心です。
そこは分けています。
見える仕事は、意外と誰かが助けてくれてる
私は、全部の仕事を自分一人で終わらせなくてもいいと思っています。
途中で別のことをすることもあります。
今日できなければ、未来の自分に託すこともあります。
誰かができそうなら、お願いすることもあります。
最終的に必要なことが終われば、それでいい。
そして、自分のために残したメモを誰かが見つけて、
「これやっといたよ」
となると、ちょっと嬉しいです。
その分、私はお茶を飲めます（笑）。
また余裕ができた時には、私もどこかを手伝う。
そうやって少しずつ助け合える方が、私は働きやすいです。
「もっと助け合いましょう」と頑張るより、
助けやすいように、仕事や困りごとが少し見える。
それくらいの方が、気持ちよく働けるのかもしれません。
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