50代看護師ブログへようこそ
やりがいのある仕事の看護師
とはいえ大変なこともたくさんあります
50代ともなれば若いころのような体力はなくなってきます
当サイトでは、そんな50代看護師の働き方を同じ看護師目線で応援したいと思っています
当ブログをご覧いただきありがとうございます、管理人のすとかわです
働きながら看護師の資格取得、その医療法人で30年以上勤務してきました
50代看護師が元気に楽しく働くための情報発信を目指しています
50代看護師の働き方
50代の看護師の働き方は、個人のライフスタイルやキャリアプランにより希望する条件が異なります
身体的な変化もあり、これからの自分を考えるきっかけになります
フルタイムで病棟で夜勤をしていたけれども、体力的にしんどくなってくる50代
もう少しペースを落として働きたい
転職を考える50代看護師もいます
ベテランナースといわれていた50代看護師
知識も経験もあるのに転職したら「仕事ができない」と言われてショック
50代看護師の転職は難しいと言われています
なぜでしょうか？
適応障害・うつ状態
今までの経験とスキルがあればどこにいっても大丈夫と思って転職しましたが、新しい環境に馴染むって以外と難しい・・・
「自分が悪い」と必要以上に自分で自分を責めていませんか？
一度こころのバランスを崩すと自分が思っている以上にダメージを受けています
こころのバランスが崩れた状態で普段通りに仕事を続けていくのは困難です
適応障害・うつ状態かもしれません
仕事が忙しいから、お金のことが心配だからと頑張りすぎていませんか？
病気の時はしっかり休息することが改善の近道です
自分では休むという判断ができなくなっている場合もあります
まわりにそんな人がいたら、休んでも大丈夫だよと声をかけてあげてください
50代看護師の転職
50代看護師の転職は、20～30代の体力のある看護師の転職よりむずかしいと言われています
早く次の就職先を見つけようとあせる気持ちもありますが、何からすればいいか迷っていませんか？
納得できる再就職のためのステップをまとめてみました
50代看護師のスキルアップ
医療的ケア教員資格
何の資格か分からず病棟勤務時代は自分から誰も取りにいかなかった医療的ケア講師
上司にお願いされて資格を取りましたが、全く難しくありませんでした
必要がある職場が限られるかもしれませんが、単発の仕事があることも
転職時のアピールポイントにもなりましたし、取って良かったと思います
スキルアップに役立つこと
研修に行くばかりがスキルアップではありません
楽しみながら・副収入を得ながらスキルが身に付くこともあります
50代看護師その他のお悩み
腰痛
自分は大丈夫と思っていていましたが、腰椎ヘルニアになってしまいました
本当に動けなくてツライ・・・
体が資本の看護師です
腰痛対策は大切だと切実に感じました
肩こり
肩こりは看護師の体の不調の１位のお悩みです
私も肩・首がこりやすく、ひどい時には頭痛がしていました
自宅でできるがん検診
がん検診には行っていますか？
職員検診の項目以外のがん検診は受けにいく機会があまりありません
また、がん検診を受けたがらない家族がいて困っている人もいます
病院や集団検診にいかなくても、自宅でがん検診が受けられるようになったことをご存じですか？
今は郵送でがん検診やピロリ菌・生活習慣病のリスクがないかチェックすることができます
- がん検診行った？忙しいと検診に行かない家族にオススメの郵送で健康診断【おうちでドック】
介護脱毛
病棟時代はほぼ全員おむつ交換
便が出ていた時は洗ってもとれなくて苦労しました
もし自分が介護される立場だったらスッキリしていた方が清潔だし見た目もキレイ
医療脱毛をする人が増えています
更年期障害
調子が悪いのは年齢的なものかと思っていましたが、更年期障害の影響もあります
ホルモンバランスがくずれるとイライラしたり、汗が出たり不調の原因になります
今の時期特有の症状です
対策をして乗り切りましょう
管理人：すとかわ
50代看護師 病棟勤務や訪問診療・デイケアを経験しながらケアマネ他資格も取得
九州の片隅で2人の小学生と旦那さんと暮らしています
（すとかわのプロフィール）
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